Hét blog voor de ervaren assistant

Secretaresse Tips

12 Tips voor een goede balans tussen werk en privé

We worden er allemaal wel eens moe van.. het continu jongleren tussen werk en privé. Vooral nu je een stuk vaker thuis werkt. Een goede balans is ook best een uitdaging, aangezien we altijd online (denken te) moeten zijn. Onderzoek toont aan dat een slechte werk-privébalans negatieve impact heeft op je gezondheid. Het veroorzaakt stress, een ongelukkig gevoel en het vermindert de productiviteit. In het slechtste scenario leidt het zelfs tot …

Lees verder »

Word productiever door… rust

Productiever werken door rust

Je brein kan niet continu aan staan. Je lichaam is er niet op ingesteld om de hele dag stil te zitten. Je weet het allemaal, maar handel je er ook naar? Op een dag wilde ik gaan wandelen… Op de vroege ochtend van een zonnige werkdag neem ik me voor een wandeling te maken. Ik ga douchen en ontbijt op mijn gemak. Daarna kruip ik achter mijn laptop, want ik …

Lees verder »

Verandermanagement is dé opleiding van deze tijd: 3 redenen

Opleiding Verandermanagement voor de managementassistent

Het coronavirus zorgt voor een wervelwind aan grote en abrupte veranderingen in werkend Nederland. En verandering roept vaak weerstand op… Het onder de knie hebben van verandermanagement is daarom nog nooit zo belangrijk geweest. Want: hoe pas je gewoontes en manieren aan, welke wellicht decennia lang onveranderd zijn gebleven?en nog belangrijker: hoe ondersteun jij als managementassistent bij een veranderingstraject?hoe neem je de mensen binnen een organisatie mee in een verandering, …

Lees verder »

Incompany training voor assistants: de voordelen

Jouw organisatie verandert waarschijnlijk erg snel. Dit heeft grote invloed op jouw rol en die van jouw collega's: jullie zijn management assistent 3.0 geworden. Klopt het dat jullie allemaal grote behoefte hebben aan opleiding en ontwikkeling? Logisch! Deze leerdoelen komen voort uit persoonlijke wensen, (veranderende) organisatiedoelen en het optimaliseren van processen. Herkenbaar? ...

Lees verder »

eBook met tips voor gefocust thuiswerken

Je brein is een van de belangrijkste ‘gereedschappen’ die je inzet in je dagelijks werk en leven. En toch weten we vaak niet genoeg hierover; hoe werkt het brein? Hoe houd ik mijn brein fit? Hoe train ik het om optimaal gefocust te werken? Dit eBook helpt je verder op weg om breinvriendelijk en met meer focus te werken. Denk aan: Krijg grip op je aandachtWaarom het zo lastig is …

Lees verder »

Daar gaat je concentratie. Hoe krijg je ‘m terug?

Timemanagement met Outlook

Focus. Concentratie. Het ene moment heb je het te pakken en vlieg je door de taak heen. Terwijl je op het andere moment vreselijk worstelt met het afronden van je taken. Hoe kun jij jouw concentratiecapaciteit maximaal opkrikken? Dat begint met het begrijpen hoe concentratie werkt. Het is van belang om te weten dat: Aandacht energie vreet. Je brein kan simpelweg maar één taak met volle concentratie uitvoeren.Je je “flow …

Lees verder »

Zit je langer dan dat je slaapt?

Tips voor vitaler thuiswerken

In een artikel over nachtrust las Arie Boomsma – één van de sprekers van het Nationaal Secretaresse Congres 2021 – dat we langer zitten dan we slapen. Oei, dat klinkt ernstig. Hij begon direct te rekenen: Aangezien slaap heilig is voor hem, zorgt Arie dat hij de aanbevolen acht uur pakt. Maar, dat lukt niet altijd…Het zitten is lastiger in kaart te brengen. Ontbijten, onderweg in de auto, tijdens opnames …

Lees verder »

Zo help je collega’s beter om te gaan met negatieve verandering  

Collegas helpen met verandering

Het is onrustig. Geruchten dwalen rond. Je merkt het wat minder goed door het thuiswerken, maar toch. Er hangt duidelijk wat in de lucht. Je organisatie is aan het veranderen, verbeteren of in transitie. Hoe ga je met alle veranderingen om en hoe help je je collega’s de verandering door? Verandering: vervelend? Nee, een kans! Dat er zaken veranderen in je werk is vrij normaal. Veranderingen – groot en klein …

Lees verder »

Blended leren: column van trainer Titia Huisman

Sinds 1994 geef ik trainingen en coach ik leidinggevenden. Tot voor kort was het nooit in me opgekomen dat ik dat niet face to face zou doen… De charme van klassikaal lesgeven Ik vind het heerlijk om met groepen te werken, de dynamiek op te nemen, er op te reageren en de individuele personen in de groep te ervaren. Ik ben een aanraker; een letterlijk steuntje in de rug of …

Lees verder »

Staat thuiswerken je tegen? 3 Tips voor een betere werkrelatie

Thuiswerken staat tegen? 3 tips

Alles – of bijna alles – gebeurt nu online. Naast dat het best vermoeiend is om steeds thuis te werken en veel vergaderingen online te volgen, voel je je soms ook alleen. Je ziet je collega’s weliswaar via een beeldscherm, maar mist toch echt dat fysieke contact. Je voelt de afstand. Wil jij, ondanks het vele thuiswerken, je energie terugvinden en de balans herstellen? Verdiep je dan eens in de …

Lees verder »