Hét blog voor de ervaren assistant

Secretaresse Tips

Thuiswerken? Vergeet niet te bewegen

Thuiswerken bewegen - fit brein

Dat je door te bewegen je lichaam in conditie houdt, is een open deur. Tegelijkertijd houd je zo ook je brein in conditie. Als je beweegt, verbetert de doorbloeding, ontwikkelen je hersens nieuwe verbindingen en onderhouden ze de oude. Betere cognitieve vaardigheden Bewegen blijkt vooral een positieve invloed te hebben op de frontale hersenkwab, die je ook kunt zien als het ‘huis’ van de cognitie. Je gebruikt je cognitieve vaardigheden …

Lees verder »

Verbindend leiderschap: waarom is dit nu meer dan ooit nodig?

Verbindend Leiderschap voor management assistants

De snelle overgang van werken op kantoor naar (gedeeltelijk) thuiswerken verandert de spelregels. De behoefte aan verbinding en leiderschap is groter dan ooit. Waarom dan? En wat betekent dit voor jouw rol als assistant? Anita van Oijen-Hanegraaf – trainer in o.a. leiderschap en organisatiegroei – legt het je uit. Anders werken betekent anders communiceren Hybride werken betekent veel meer digitale communicatie en minder fysieke communicatie: Vaste communicatieonderdelen van ‘vroeger’ zijn nauwelijks …

Lees verder »

Assistant, hoe verminder je werkdruk?

Secretaresse verminder werkdruk

Werkdruk. Spanning. Stress. We hebben er allemaal wel eens mee te maken. En zo gek is dat helemaal niet als je denkt aan bijvoorbeeld teveel afleiding of een onzeker toekomstperspectief… Breinexpert Vincent Henssen deelt een praktische tip om jouw werkstress positief te beïnvloeden. Super simpel en daarom ook zo effectief. En wellicht een tip waar je niet direct aan zou denken! Is stress slecht? Nee, dat hoeft niet. Stress is alleen …

Lees verder »

Proefles voor assistants: strategisch beïnvloeden

Proefles Senior Assistant op strategisch niveau

Sterker worden in beïnvloeden. Meebewegen en doorpakken op strategisch niveau. Hoe doe je dat? Welke theorie helpt je hierbij? Dat kun je o.a. doen met de Roos van Leary, een bekend model dat je enorm goed inzicht geeft. In deze proefles komt het onderwerp ‘gedrag en beïnvloeding’ aan bod. Zeker weten dat het jou een stap verder helpt! Opleiding Senior Assistant op strategisch niveau Wil jij de stap maken van …

Lees verder »

Daar gaat je concentratie. Hoe krijg je je focus terug?

Timemanagement met Outlook

Focus. Concentratie. Het ene moment heb je het te pakken en vlieg je door de taak heen. Terwijl je op het andere moment vreselijk worstelt met het afronden van je taken… Hoe krik jij jouw concentratiecapaciteit maximaal op? Dat begint met het begrijpen hoe concentratie werkt. Het is van belang om te weten dat: aandacht energie vreet. Je brein kan simpelweg maar één taak met volle concentratie uitvoeren.je je ‘flow …

Lees verder »

Assistant, profileer jezelf met deze 4 tips (zonder op te scheppen)

Goede collega's secretariaat

De assistant staat bekend als de stille kracht van de manager. Je ontzorgt, regelt en levert kwaliteit. Op de achtergrond, want je hoeft niet zo nodig in de schijnwerpers te staan. Profileren… waarom zou je? Bescheidenheid siert de mens, toch? Natuurlijk is er niets mis met jouw stille kracht. Maar val je wel genoeg op? Jezelf profileren helpt je verder Wees gerust, profileren is niet opscheppen. Het betekent niet dat …

Lees verder »

Het effect van een secretaresse jaaropleiding

Dit blog is geschreven door Karin Souren, secretaresse Raad van Bestuur bij Enexis (tijdens de opleiding: directiesecretaresse bij Fudura). Het begon allemaal met de folder over de opleiding Management Assistent Master die ik binnen kreeg. Ik moet toegeven dat ik best wel heb getwijfeld of ik dit zou kunnen: werken, een gezin en ook nog een studie… Maar het leek me ook een uitdaging, iets nieuws leren. Laten zien dat …

Lees verder »

Het is zomer! Tijd om na te denken over je loopbaan

Denk in de zomer na over je loopbaan

Dat de zomer dé tijd is om na te denken over je loopbaan en wat je nu eigenlijk wilt, blijkt wel uit het feit dat september (naast januari) de populairste maand is om te solliciteren. Tijdens je vakantie heb je de tijd om uit te rusten én om na te denken over je volgende ontwikkelstappen. Vooral nu, want misschien stond jouw ontwikkeling sinds het begin van Corona op een laag …

Lees verder »