Tag Archief: detox

Eén van de tips om na je vakantie relaxed te beginnen: Wil je je achterstand snel wegwerken? Begin dan met eerst alles weg te gooien wat weg kan.

Ja, als (senior) management assistent beheers je de basisvaardigheden als plannen, organiseren, samenwerken en communiceren feilloos. Standaard zaken die jou op het lijf geschreven zijn. Maar er zijn nog talloze andere aspecten in jouw baan waarbij je hele andere (nieuwe) vaardigheden dient in te zetten. Denk aan kantoorpolitiek. Gaan je haren al overeind staan? Kantoorpolitiek is een lastig spel met vele gebruiksaanwijzingen en spelregels. Nog moeilijker zijn de zaken die niet uitgesproken worden …

Jouw rol verandert. Of je functietitel nu ‘assistant’ of ‘pa’ wordt (of juist ‘secretaresse’ blijft), het is 100% zeker dat jouw toekomstige taken er anders uit gaan zien. De één juicht dit toe, de ander kijkt er wat tegenop. En dat is allemaal prima! We zijn tenslotte ook maar mensen. Hardwerkend, dienstbaar en een tikje perfectionistisch. Deze eigenschappen maken je echter ook kwetsbaar. Altijd klaarstaan voor alle klussen – vaak …

Hanneke Steenbekkers is al jarenlang docente van Secretary Management Institute. De cursuslocatie aanbieder - Seats2meet - interviewde haar over onderwijs en de ontwikkelingen in een veranderende tijd. Maar ook over het empoweren van vrouwen middels haar opleiding Secretary Management Master. Hanneke licht in onderstaande video toe hoe zij coachen en ...

Ontdek welke mensen je energie geven en tips om met energievretende mensen om te gaan.

Velen van ons vinden de wereld te snel, onvoorspelbaar en veeleisend geworden. Het is moeilijk om in de hectiek van de dag gefocust te blijven. Natuurlijk vraag je je dan af hoe hiermee om te gaan: Hoe word ik niet gek door de hoeveelheid informatie die me dagelijks overspoelt? Hoe ga ik om met de voortdurende veranderingen op allerlei vlakken? Hoe blijf ik gezond, ontwikkel ik mij verder en bereik ik meer op …

De functie van secretaresse is nog steeds flink in beweging. Je merkt naarmate jouw werkervaring groeit ook nieuwe vaardigheden worden verwacht. De rol van uitvoerend secretaresse verandert meer naar een adviserende rol. Misschien heb je zelf de behoefte om te groeien naar een rol die past bij jouw kennis en werkervaring.

Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten, worden ze slimmer. En wie meer beweegt, verkleint de risico’s op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Daarom geven we een pleidooi om weer ‘gewoon’ te gaan …